Carrito

DRY JANUARY

Quizás hayáis visto o leído algún artículo o mensaje, sobre todo en el mercado anglosajón, sobre Dry January y os preguntáis ¿ esto qué es ?.

Os lo explicamos.

Dry January (Enero seco) es una campaña creada por la organización británica Alcohol Change UK en 2013 con el objetivo de reducir el consumo de alcohol en el Reino Unido durante este mes.

Su origen se remonta a 2011 cuando Emily Robinson se inscribió en su primera media maratón que estaba prevista para febrero. Como a ella  no le gustaba mucho correr, decidió dejar de beber alcohol en enero para facilitar su entrenamiento. Perdió peso, dormía mejor y se sintió con más energía para correr. Pero pasó algo más.. todos le preguntaban cómo es eso de dejar de beber por un tiempo.

En 2012, Emily se unió a Alcohol Change UK. Decidió dejar de beber nuevamente durante ese enero y ello desencadenó en la organización muchas conversaciones diferentes sobre los beneficios de darse un descanso de la bebida, especialmente después de la Navidad, y les hizo plantearse:

“Y si hiciéramos que más personas se tomaran un descanso del alcohol en enero, ¿podríamos hacer que  más personas pensaran en su forma de beber? ¿Y beberían menos después del mes de descanso?”

El Nacimiento

Así nació la idea de la campaña Dry January.

La primera campaña se organizó en 2013 e inició el debate sobre la utilidad de dejar el alcohol durante un mes: ¿Puede un mes sin alcohol significar una diferencia en tu salud a largo plazo?

Alcohol Change UK decidió encargar al Dr. Richard de Visser, experto en cambio de comportamiento relacionado con el alcohol de la Universidad de Sussex un estudio sobre los efectos de ese mes de abstinencia en las personas que participaban en la campaña.

De Visser descubrió que seis meses después de finalizada la campaña, siete de cada diez personas habían seguido bebiendo menos que antes y que casi una cuarta parte de las personas que bebían a niveles “nocivos” antes de la campaña se encontraban en la categoría de bajo riesgo.

La Expansión

A partir de ahí, la campaña empieza a tener mayor popularidad. Se va haciendo más grande, con muchas autoridades locales y organizaciones del NHS (Servicio Nacional de Salud Británico) dándole apoyo, asociándose con Alcohol Change UK y promoviendo el Dry January en sus áreas locales.

Este año se prevé que unos 6,5 millones de británicos van a participar en el Dry January.

Una encuesta de YouGov mostró que más de cuatro millones de británicos participaron en Dry January en 2017 y esa cifra ha ido en aumento año a año desde entonces, siendo ya muy popular. Este año se prevé que unos 6,5 millones de británicos van a participar en el Dry January.

En la web de la campaña (www.alcoholchange.org.uk) no hay intimidación ni lenguaje complicado. No hay sermones ni recriminaciones a los posibles usuarios sobre las consecuencias del consumo de alcohol.

Alcohol Change UK ofrece un mensaje esperanzador: “Comienza 2021 de la mejor manera posible con Dry January, el desafío sin alcohol de un mes del Reino Unido. Recupera tu diversión. Recupera tu energía. Recupera la calma. Recupera tu TÚ “

No es de extrañar que muchos hayan encontrado atractivo este mensaje sobrio y positivo y se hayan comprometido a pasar un mes sin alcohol. Dry January hace que un mes sobrio parezca una gran aventura, en vez de un arduo trabajo para mejorar la salud.

Esta claro que ha dejado de ser un reto personal para convertirse en una forma de concienciación social sobre la manera en que bebemos y ha ayudado, durante todo el año, a reducir o abandonar el consumo de alcohol.

#ENENEROZERO

Además se están generando iniciativas similares como #ENENEROZERO que pretenden ampliar la campaña al mercado hispano.

Nosotros nos apuntamos.

Comienza 2021 de la mejor manera posible con Dry January, el desafío sin alcohol de un mes del Reino Unido. Recupera tu diversión. Recupera tu energía. Recupera la calma. Recupera tu TÚ “

The Blue Dolphin Store comparte plenamente la filosofía y el desafío Dry January / #ENENEROZERO y te ayudamos a disfrutarlo con una amplia gama de bebidas desalcoholizadas y sin alcohol.

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